Durch den Dschungel – Ultratrail Chiang Mai 2019

Ultratrails laufen in Thailand ist eine besondere Herausforderung. Nicht nur die Länge der Strecken, die steilen Berge und das Klima verlangen viel vom Läufer ab, sondern auch der teils nicht ungefährliche Kurs durch den dichten Regenwald.

Im letzten Jahr berichtete ich vom Ultratrail in Chiang Rai. Dieses Jahr nahm ich in der Nachbarprovinz Chiang Mai an einem 65km-Rennen teil. Für Freunde längerer Strecken gab es noch einen 104 km-Kurs und für Kurzstreckler 20 und 33 km.

Die Herausforderungen in … Weiterlesen

Reiseziele in Thailand: Krabi und Ao Nang

Die Region Krabi lockt vor allem naturbegeisterte Touristen mit schönen Stränden, den Kalksteinfelsen und großflächigen Wäldern. 

In der Provinzhauptstadt Krabi-Town leben ca. 30.000 Menschen. Die Stadt hat mehrere touristische Straßenzüge und verfügt über einen großen Nachtmarkt. Wer Street Food mag, der wird direkt am Fluss fündig. Bei Abenddämmerung werden die Stände aufgebaut und bieten den Touristen eine reichhaltige Auswahl.

Krabi selbst hat keine schönen Strände. Daher zieht es viele Reisende direkt nach Ao Nang, das nur wenige Kilometer nördlich … Weiterlesen

Ultra-Trail-Läufe in Thailand

Für Läufer,  die interessante neue Herausforderungen suchen, bietet Thailand eine Reihe spannender Wettkämpfe. Gerade der Norden des Landes ist mit seinen hohen Bergen und wilden Dschungellandschaften das ideale Gebiet für Querfeldein-Läufe. Der Veranstalter Teelakow  organisiert eine Vielzahl von Rennen für jeden Geschmack, ob Kurzdistanzen oder extreme Läufe.

UTCR2018

Eines davon ist der Chiang Rai Ultra-Trail, der in diesem Jahr zum zweiten Mal ausgetragen wurde. Es gab verschiedene Streckenlängen zur Auswahl: 230km, 122km, 66km, 38km und 20km. Für Europäer bieten die Strecken … Weiterlesen

Vanessa-Mae bei den Olympischen Spielen in Sotschi

Die Star-Geigerin Vanessa-Mae , die 1978 in Singapur geboren wurde, hat multikulturelle Wurzeln. Ihr Vater ist ein Thailänder, ihre Mutter eine Chinesin und bereits im Alter von vier Jahren zog sie nach London und erhielt die britische Staatsbürgerschaft. 

In dieser Zeit stand sie auch zum ersten Mal auf Skiern. Das Hobby ließ sie nicht mehr los. Die Schweizer Alpen wurden öfters ihr Ziel und ab 2009 verlegte sie ihren Wohnsitz nach Zermatt. Vanessa-Mae hat beruflich viel erreicht und so machte … Weiterlesen

Muay Thai – Die Entwicklung zum modernen Kampfsport

Anfang des 20. Jahrhunderts erhielt Muay Thai seine moderne Ausprägung. Es wurden Boxhandschuhe, Gewichtsklassen, Runden auf Zeit und ein offizielles Regelwerk eingeführt. Die klassische Form des Thaiboxens wurde von der geregelten, sportiven Variante begrifflich abgegrenzt – es wurde nun Muay Boran („altes Boxen“) genannt.

Im modernen Sport wurden einige Traditionen beibehalten:

Zu den Kämpfen wird Musik auf Flöten und Trommeln gespielt.  Wenn die Streiter zum Boxring gehen, tragen sie einen Kopfschmuck, ein Mongkon, das das Gym symbolisiert, für das der Athlet … Weiterlesen

Muay Thai – Die Geschichte der alten Kampfsportart

Ayutthaya

Ayuttaya – mit den Spuren der Verwüstung durch die birmanischen ErobererDer Legende nach ist Nai Khanom Tom der Vater des modernen Muay Thai. Er war ein einfacher Soldat, der beim Fall Ayutthayas 1767 nach Myanmar verschleppt wurde. Einige Jahre später, 1774, ließ der burmesische König Mangra eine mehrtägige Feier ausrichten, bei der einheimische gegen siamesische Kämpfer antreten sollten.

Nai Khanom Tom bekam einen Gegner zugeteilt. Vor Kampfbeginn führte der Thai einen traditionellen Tanz auf, um seinen Trainer zu ehren und … Weiterlesen