Werbetafel. (Foto: Stipe Simic)
Muay Thai ist eine harte Vollkontaktsportart, bei der nicht nur Angriffe mit Fäusten und Füßen durchgeführt werden, sondern auch Ellbogen und Knie zum Einsatz kommen. Es gibt reglementierte Haltegriffe – so darf zum Beispiel im Clinch aktiv gekämpft werden.
Dieser harte Sport verlangt nach einem rigorosen Training. Viele ambitionierte Kämpfer leben im Gym und trainieren zwei Mal täglich – morgens und nachmittags. Schulpflichtige besuchen zwischen den Einheiten den Unterricht, die Älteren nutzen die freie Zeit zur Regeneration.
Das Training ist vielseitig und besteht aus Ausdauer- und Krafttrainingseinheiten, Schattenboxen, Schlagtraining am Sandsack, Pratzenarbeit und Sparring.
Für Unterkunft, Kost und Training der Boxer kommt das jeweilige Gym auf. Im Gegenzug teilen sich Kämpfer und Gym-Besitzer die Preisgelder, meistens im Verhältnis 50/50. Allerdings kommt es vor, dass die Kämpfer übervorteilt werden.
Durchschnittlich treten die professionellen Thaiboxer einmal im Monat an. Jedoch werden Veranstaltungen auf Tempelfestivals oftmals nicht mitgezählt.
Literatur (mit Amazon-Affiliate-Link):
Ruerngsa, Yod; Charuad, Khun Kao; Cartmell, James: Muay Thai – The Art of Fighting (PDF)